“天呐，我怎么会有甲状腺结节！医生，我要动手术吗？我会不会得癌症？”
如今的常规体检套餐，大多有甲状腺B 超。当人们拿到体检报告，看见“甲状腺结节，建议随访”时，不免心中一个“咯噔”：啥什么意思，我该怎么办？
（看形状，是不是很像一只蝴蝶）
甲状腺负责合成、分泌以及储存甲状腺激素。而甲状腺激素可以控制人体使用能量的速度；促进蛋白质、碳水化合物和脂肪的分解；促进人体生长发育；调节人体对其他激素的敏感性。
当甲状腺激素生产过剩时，人体代谢加快，容易出现呼吸、心跳加速，大汗淋漓等症状，称为甲亢；
当甲状腺激素生产过少，供应不足时，人体代谢减慢，便会出现怕冷、嗜睡、皮肤粗糙等症状，称为甲低或甲减。
甲状腺结节是甲状腺内存在一个或多个结构异常的团块，是甲状腺疾病最常见的表现。
女性甲状腺疾病的发病率几乎是男性的3~4倍，这和很多女性天生的特质有关。
面对工作和生活的压力时，女性比男性更容易出现情绪波动，导致免疫调节失常，引出更多的甲状腺结节或甲状腺疾病。
甲状腺对雌激素很敏感，而女性的雌孕激素每个月都要发生周期性变化，一生中还会有几次重大的雌孕激素波动，比如在女性怀孕期间，人体对甲状腺素的需求增大，有的人孕期出现甲状腺肿大，产后出现甲状腺炎。在更年期后，部分女性还会有甲减的倾向。
现在很多女性为了减肥，挑食，饮食不规律，身体营养跟不上，导致甲状腺不能正常工作。
不少人认为，甲状腺结节是甲状腺癌的第一步。其实并不是。据调查，触诊发现甲状腺结节约有3%~7%。但是如果用超声检查的话，甲状腺结节发生率则为19% ～67% 。
当检查出甲状腺结节后，还需要到医院进一步确定结节为良性或恶性。这时就不能单凭触诊或超声检查，还需结合病史、体检、化验检查，甚至病理检查才能判断。
绝大多数甲状腺结节为良性，恶性占比大约为5%～15%。所以大家不要太紧张了。
很多人在检查确诊自己的甲状腺结节是良性的后，还会疑问是否需要手术？一般来说，如果良性的甲状腺结节没有压迫气管影响呼吸，压迫食管影响吞咽，压迫神经引起声音嘶哑，或者引起内科治疗无效的甲状腺功能亢进，都可以进行保守治疗，不需要手术。
但是每隔半年，一定要定期复查，看一下有没有什么变化。
许多人知道自己有甲状腺结节后，就认为自己要控制碘摄入量了，以后像紫菜、海带这类含碘量高的食物都不能吃了。真的是这样吗？
其实，碘是用来合成甲状腺激素的主要原料，不能多也不能少。
临床上大多数甲状腺疾病和高碘没有关系，反而和低碘或碘代谢障碍有关。只有小部分患者的甲亢是因为碘过量造成的，这些人才需要忌碘。
到底该如何调整饮食，医生需要结合你的病情、检查结果以及之前的饮食结构来决定。
